新陳代謝

ある会食でデトックスの話になりました。
あるドクターが「一番いいのは体温より少し高い温度のお風呂に40分入ることによって汗だけでなく蓄積された重金属も発汗されて一番効果のあるデトックス」とおっしゃられ、その40分が大事との事。
オススメが防水のＤＶＤが見れるＴＶとのことで早速、購入いたしました。ずいぶんお手頃価格で世の中進んでいるとメカに弱い私はビックリ！
辛抱の40分があっという間の楽しい時間になりました。